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Sport

Fitness mit Musik - 50 plus

Ganzkörpertraining, Entspannung des Rückens und die Körpermitte kräftigen.

Die Fitness-Gymnastik schafft eine gute Basis für die Beweglichkeit im Alltag.  

Treffpunkt: Spotrthalle der Hotelfachschule Heidelberg-Boxberg

Adresse: 
TSG Heidelberg - Rohrbach e.V.
Buchwaldweg 6
69126 Heidelberg
Telefon: 06221-381889
Öffnungszeiten: 
Montag: Geschlossen
Dienstag: Geschlossen
Mittwoch: Geschlossen
Donnerstag: 20:00-21:00
Freitag: Geschlossen
Samstag: Geschlossen
Sonntag: Geschlossen

Funktionstraining der Rheuma-Liga

Wasser- und Trockengymnastik in Gruppen von max. 15 Teilnehemern. Voraussetzung: von der Krankenkasse genehmigte ärzliche Verordnung zum Funktionstraining (Formular 56).

Kursbeginn der Wassergymnastik: Do. von 11:30, 12:30, 13:15, 14:00, 18:15 und 19:00 Uhr. Dauer je Einheit: 30 Min.

Kurszeit der Trockengymnastik: Di. von 17:30 - 18:00 Uhr

Adresse: 
Wohnstift Augustinum
Rheuma-Liga Baden-Württemberg e.V.
Jasperstr. 2
69126 Heidelberg
Telefon: 06221-8935527 (Mi+Do von 9.00 bis 18.00 Uhr)

Gymnastik

Gymnastik für Frauen ab 18 Jahre, ohne Altersbeschränkung, teilweise mit Musik, teilweise kommen zusätzliche Trainingsutensilien zum Einsatz; Kräftigung der allgemeinen Muskulatur und der Muskulatur der Wirbelsäule. 

(außer in der Schulferien)

Adresse: 
Budo-Kampfsporthalle K1
Budo-Club Emmertsgrund-Boxberg
Forum 1
69126 Heidelberg
Telefon: 06221-380115
Öffnungszeiten: 
Montag: 19:00-20:15
Dienstag: Geschlossen
Mittwoch: Geschlossen
Donnerstag: Geschlossen
Freitag: Geschlossen
Samstag: Geschlossen
Sonntag: Geschlossen

Inside Sport

Der Jugendsporttreff "INSIDE SPORT" soll vor allem von den Kinder und Jugendlichen der Bergstadtteile Heidelberger besucht werden. Abwechslungsreiche Sportangebot besteht aus Hip-Hop, Le Parkour bzw. freerunning, Akrobatik und Artistik, verschiedenen Ballspielen, New-Cames, Baseball, inline-skating und Kampfsport. Alle Angebote sind kostenlos.

Für Kinder und Jugindliche ab 6 Jahre.

Adresse: 
"Holzwurm" Boxberg
Waldparkschule Boxberg
Am Waldrand 21
69126 Heidelberg
Telefon: 06221-384427
Öffnungszeiten: 
Montag: Geschlossen
Dienstag: 16:00-18:00
Mittwoch: Geschlossen
Donnerstag: Geschlossen
Freitag: Geschlossen
Samstag: Geschlossen
Sonntag: Geschlossen

Ju-Jutsu

Erlernen der Kampfkunst Ju-Jutsu, einer modernen, effektiven Selbstverteidigung, die durch Nachgeben oder Ausweichen die Kraft des Angreifers nutzt, um diesen zu besiegen.

Di. 17:30 - 19:00 Uhr: Kinder (Forteschrittene mit min. einer Gürtelprüfung) 

Di.+Do. 19:15 - 21:00 Uhr: Jugendliche und Erwachsene ab 14 Jahren

Do. 17:45 - 19:00: Mädchen ab 7 Jahre

Fr. 17:00 - 18:15 Uhr: Kinder (Anfänger und Fortgeschrittene) ab 6 Jahre

Sa. 11:00 - 13:00 Uhr: Kleinkinder ab 5 Jahre

In den Schulferien findet kein Ju-Jutsu statt!

Adresse: 
Budo-Kampfsporthalle K1
Budo-Club Emmertsgrund-Boxberg
Forum 1
69126 Heidelberg
Telefon: 0152-03354355 - Herr Sudhölter
Handy: 0175-2212357 - Herr Kappers

Kindertanzen

Vermittlung von Spaß am Tanzen, Einstudieren von Bewegungsabläufen, Übungen zur Verbesserung der tänzerischen Motorik.

Adresse: 
"Holzwurm" Boxberg
Jugendzentrum
Am Waldrand 21
69126 Heidelberg
Telefon: 06221-384427
Öffnungszeiten: 
Montag: 17:15-18:30
Dienstag: Geschlossen
Mittwoch: Geschlossen
Donnerstag: Geschlossen
Freitag: Geschlossen
Samstag: Geschlossen
Sonntag: Geschlossen

Koronarsport

Koronarsport ist eine Trainingsform, unter Anleitung fachspezifischer Übungsleiter und unter ärzlicher Btreuung, bei der gezielt auf Erkrankungen des Herzens eingegangen wird.

Adresse: 
Sporthalle der Hotelfachschule
TSG Heidelberg - Rohrbach e.V.
Buchwaldweg 6
69126 Heidelberg
Telefon: 06221-370338 (Mo.+Mi. von 12:00-13:00 Uhr)
Öffnungszeiten: 
Montag: 17:30-18:45
Dienstag: Geschlossen
Mittwoch: Geschlossen
Donnerstag: Geschlossen
Freitag: Geschlossen
Samstag: Geschlossen
Sonntag: Geschlossen

Nordic - Walking

Nording - Walking - Lauftreff für alle Frauen, die sich in einer Gruppe und in der freien Natur sportlich betätigen wollen.

Adresse: 
Nordic-Walking
Budo-Club Emmertsgrund-Boxberg
Otto-Hahn-Platz 2 (vor dem Eingang)
69126 Heidelberg
Telefon: 06221 - 380115
Öffnungszeiten: 
Montag: Geschlossen
Dienstag: Geschlossen
Mittwoch: Geschlossen
Donnerstag: 16:00-17:15
Freitag: Geschlossen
Samstag: Geschlossen
Sonntag: Geschlossen

Seniorengymnastik - Fit mit Musik und Spaß

Menschen ab 60 Jahren sind eingeladen, bei der wöchentlichen Gymnastik Körper, Geist und Seele zu trainieren. Weitere Informationen im Seniorenzentrum Boxberg-Emmertsgrund.

Adresse: 
Seniorenzentrum Boxberg-Emmertsgrund
Deutsches Rotes Kreutz
Emmertsgrundpassage 1
69126 Heidelberg
Telefon: 06221-401155
Öffnungszeiten: 
Montag: 15:00-16:00
Dienstag: Geschlossen
Mittwoch: Geschlossen
Donnerstag: Geschlossen
Freitag: Geschlossen
Samstag: Geschlossen
Sonntag: Geschlossen

Sportangebote des Turnerbunds Rohrbach e.V. (TBR)

Wann?  Mo. - Fr. zu verschiedenen Uhrzeiten, genaue Informationen im Internet oder per Telefon.

Wo? Sportplätze Boxberg und Emmertsgrund; Waldparkhalle und Hotelfachschule Boxberg; Sporthalle im Bürgerhaus Emmertsgrund.

Was? Badminton: Tel. 06221 -385949; Basketball: 0160-2633650; Fußball: 06221-384601; Gymnastik: 06221-336029 und viel mehr!

 

Adresse: 
Turnebund 1889 Rorbach e.V.
TBR
Boxbergring 51
69126 Heidelberg

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