Global Desert Race – Laufend zwischen Kulturen
Die Heidelbergerin Tanja Braun erzählt in einem spannenden Vortrag über ihre Wüstenläufe – und warum sie das tut. Im HeidelBERG-Café und Medienzentrum am 3. Dezember 2025, 18.30 Uhr. Eintritt frei, um Spenden fürs Projekt von Tanja Braun wird gebeten, eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Tanja Braun ist Extremsportlerin, Wüstenläuferin und Initiatorin des Global Desert Race – einem mehrjährigen Projekt, in dem sie zehn der bedeutendsten Wüsten der Welt durchquert. Allein, selbstversorgt und oft mehrere Wochen am Stück legt sie täglich bis zu 50-70 Kilometer zurück. Mittlerweile hat sie über 1.600 Kilometer in der Sahara, im Wadi Rum und anderen Trockengebieten absolviert – davon über 1.300 Kilometer allein.
Ihre Läufe sind mehr als sportliche Grenzerfahrungen: Sie versteht die Wüste als Ort des Verbindenden – zwischen Menschen, Kulturen und Lebensrealitäten. Auf ihren Expeditionen begegnet sie Nomaden, Guides, Familien und lokalen Gemeinschaften, deren Geschichten sie in Vorträgen, Film, Social Media und ihrem Mitgliederbereich Inside Global Desert Race teilt.
Mit ihren Projekten macht sie auf die Folgen der Klimakrise, Wasserknappheit und den Schutz sensibler Ökosysteme aufmerksam und inspiriert Menschen dazu, Mut, Achtsamkeit und Wandel als Teil ihres eigenen Weges zu verstehen.
Wüstenlaufen bedeutet, über lange Distanzen durch extreme Landschaften wie Sand-, Fels- oder Geröllwüsten zu laufen – oft über mehrere Tage oder Wochen. Die Bedingungen sind herausfordernd: große Temperaturunterschiede, Sandstürme, Hitze, Kälte und weite, ungeschützte Strecken. Pro Tag legt man je nach Projekt zwischen 40 und 80 Kilometern zurück, häufig allein und mit minimaler Ausrüstung.
Begleitet wird man meist nur von einem lokalen Guide, der Wasser bereitstellt und das kulturelle Umfeld kennt.
Wüstenlaufen ist nicht nur körperlich extrem – es ist ein mentaler Prozess aus Fokus, Anpassung und Verbindung. In der Begegnung mit Nomaden, Beduinen und lokalen Gemeinschaften entsteht ein tiefer kultureller Austausch, der zeigt: Die Wüste trennt nicht – sie verbindet.
